癫痫和羊癫疯，癫痫病是一种慢性疾病，在治疗方面也让很多患者非常头疼。癫痫病的治疗需要有耐心和信心。这样才是对缓解癫痫病的非常有帮助的心理状态!对治疗癫痫病也是非常重要的，癫痫病是一种非常容易发作的疾病，此种疾病的发作可以分为大发作和小发作，每种类型都有不同的症状，现在许多患者都咨询癫痫病能预防发作吗这个问题，事实上只要我们在生活当中注意相应的注意事项。

　　癫痫和羊癫疯

癫痫病的保健措施有哪些

癫痫病的保健措施一、控制饮水：有学者认为“间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀肤过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。

癫痫病的保健措施二、多进食豆类，谷类食物：有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，有1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。由于正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

癫痫病的保健措施三、癫痫患者可以适当调整自己的食谱，合理搭配。有研究表明:癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用。

癫痫病的保健措施四、多进酸食少食盐：酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。

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　　癫痫医生温馨提示：由于大家对癫痫这种疾病还很不了解，所以，造成一定的盲目和恐慌。甚至，出现“有病乱投医”的现象。所以，造成一定的盲目和恐慌。甚至，出现“有病乱投医”的现象。我院自主研发的“经络环导祛痫疗法”在癫痫治疗上取得重大突破，受到了医学界的高度赞赏。癫痫和羊癫疯